Mengembangkan pola pikir positif menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan mental. Pola pikir ini membantu seseorang melihat sisi baik dari setiap situasi dan mengurangi tekanan akibat stres. Selain itu, praktik
Mengembangkan pola pikir positif menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan mental. Pola pikir ini membantu seseorang melihat sisi baik dari setiap situasi dan mengurangi tekanan akibat stres. Selain itu, praktik